Sportief Wandelen

Sportief wandelen is een sport die verder gaat dan het "gewone" wandelen. Het betekent stevig doorwandelen met een tempo van rond de zes, zeven kilometer per uur. Door het pittige tempo en de extra arminzet is er sprake van een redelijk intensieve bezigheid.

Sportief wandelen is een zogenaamde "Low impact" training waarbij niet gesprongen wordt en de belasting op gewrichten en pezen minimaal is.

 

Senioren en masters Atletiek

Wij trainen op onze Baan, op de weg en in het bos. Kwaliteit en gezelligheid staan hoog in het vaandel.
Lees meer.....

Jeugd Atletiek

Atletiek is een superleuke sport! Je bent meestal lekker buiten aan het trainen en er zijn veel verschillende onderdelen.
Lees meer.....

Wandelen

Vindt u wandelen in de frisse lucht ook zo heerlijk? Maar is er niet altijd iemand beschikbaar om mee te gaan wandelen?
Lees meer.....