Wedstrijden - Archief
Overzicht van Rik van Zwol
| Eerste wedstrijd | : 10-05-1988 |
| Laatste wedstrijd | : 02-06-2026 |
| Wedstrijden | : 203 |
| Onderdelen | : 32 |
| Plaatsen | : 43 |
Beste prestaties per onderdeel en categorie
| Datum | Wedstrijd | Onderdeel | Prestatie | Categorie | km/h | min/km | Record |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01-04-2007 | Uursloop Baan | 01:00:00 | 12940 meter | M 45 | |||
| 02-10-1995 | loopdriekamp 800 mtr | 800 meter | 2:15 min | H sen | 21,33 | 2:49 | |
| 24-03-2003 | loopdriekamp 800 mtr | 800 meter | 2:27 min | M 40 | 19,59 | 3:04 | |
| 04-10-1994 | loopdriekamp 1500 mtr | 1500 meter | 4:54 min | H sen | 18,37 | 3:16 | |
| 25-03-2003 | loopdriekamp 1500 mtr | 1500 meter | 4:57 min | M 40 | 18,18 | 3:18 | |
| 28-09-1989 | loopdriekamp 3000 mtr | 3 km | 10:12 min | H sen | 17,65 | 3:24 | |
| 04-10-2001 | loopdriekamp 3000 mtr | 3 km | 11:08 min | M 40 | 16,17 | 3:43 | |
| 24-01-2004 | Clubcross | 3.3 km | 0:15:03 uur | M 40 | 13,16 | 4:34 | |
| 26-05-1994 | Testloop 5 KM | 5 km | 18:26 min | H sen | 16,27 | 3:41 | |
| 06-05-2003 | Testloop 5 KM | 5 km | 19:13 min | M 40 | 15,61 | 3:51 | |
| 02-06-2026 | Testloop 5 KM | 5 km | 0:25:29 uur | M 65 | 11,77 | 5:06 | |
| 26-01-1989 | Clubcross | 5.5 km | 0:22:15 uur | H sen | 14,83 | 4:03 | |
| 28-12-2002 | Clubcross | 5.5 km | 0:24:42 uur | M 40 | 13,36 | 4:29 | |
| 02-12-2006 | Clubcross | 5.5 km | 0:28:54 uur | M 45 | 11,42 | 5:15 | |
| 19-11-2022 | Keizercross | 5.5 km | 0:30:34 uur | M 60 | 10,80 | 5:33 | CR |
| 19-01-2002 | Clubcross baan | 5.7 km | 0:22:47 uur | M 40 | 15,01 | 3:60 | |
| 16-09-1990 | Club kampioen baan | 6.4 km | 0:24:03 uur | H sen | 15,97 | 3:45 | |
| 17-11-2002 | Club kampioen baan | 6.4 km | 0:25:33 uur | M 40 | 15,03 | 3:60 | |
| 25-11-2007 | Club kampioen baan | 6.4 km | 0:27:22 uur | M 45 | 14,03 | 4:17 | |
| 09-08-2003 | Stratenloop | 7 km | 0:27:02 uur | M 40 | 15,54 | 3:52 | |
| 11-10-2003 | Kermiscross | 7.8 km | 0:32:16 uur | M 40 | 14,50 | 4:08 | |
| 26-06-1994 | Stratenloop | 8 km | 0:29:13 uur | H sen | 16,43 | 3:39 | |
| 30-06-2001 | Stratenloop | 8 km | 0:31:46 uur | M 40 | 15,11 | 3:58 | |
| 31-12-2015 | Oudejaars dijkenloop | 8 km | 0:41:08 uur | M 55 | 11,67 | 5:09 | |
| 31-12-2024 | Oudejaars dijkenloop | 8 km | 0:44:09 uur | M 60 | 10,87 | 5:31 | |
| 07-09-2024 | Zijdewinder City cross | 8.4 km | 0:48:24 uur | M 60 | 10,41 | 5:46 | |
| 13-09-2025 | Zijdewinder City cross | 8.4 km | 0:48:08 uur | M 65 | 10,47 | 5:44 | |
| 08-02-1997 | Clubcross baan | 9.3 km | 0:39:12 uur | H sen | 14,23 | 4:13 | |
| 22-08-2003 | t Kalvermijltje | 9.6 km | 0:38:38 uur | M 40 | 14,91 | 4:01 | |
| 10-05-1988 | Testloop 10 KM | 10 km | 0:36:11 uur | H sen | 16,58 | 3:37 | |
| 22-05-2001 | Testloop 10 KM | 10 km | 0:41:41 uur | M 40 | 14,39 | 4:10 | |
| 14-05-2005 | Kermisloop | 10 km | 0:41:32 uur | M 45 | 14,45 | 4:09 | |
| 20-04-2010 | Testloop 10 KM | 10 km | 0:44:25 uur | M 50 | 13,51 | 4:27 | |
| 01-05-2018 | Testloop 10 KM | 10 km | 0:46:59 uur | M 55 | 12,77 | 4:42 | |
| 26-01-2025 | Kaagloop | 10 km | 0:50:57 uur | M 60 | 11,78 | 5:06 | |
| 02-11-2003 | Boerenkoolloop | 10.5 km | 0:44:06 uur | M 40 | 14,29 | 4:12 | PPR |
| 05-11-2006 | Boerenkoolloop | 10.5 km | 0:47:26 uur | M 45 | 13,28 | 4:31 | |
| 06-11-2016 | Boerenkoolloop | 11 km | 0:49:58 uur | M 55 | 13,21 | 4:33 | |
| 18-03-1989 | Reeuwijkse plassenloop | 15.3 km | 0:56:12 uur | H sen | 16,33 | 3:40 | |
| 26-11-1989 | Tien Engelse Mijl | 16.1 km | 1:02:12 uur | H sen | 15,53 | 3:52 | |
| 06-05-2001 | 10 EM van Schagen | 16.1 km | 1:08:07 uur | M 40 | 14,18 | 4:14 | |
| 22-05-2005 | 10 EM van Schagen | 16.1 km | 1:09:04 uur | M 45 | 13,99 | 4:17 | |
| 25-05-2014 | 10 EM van Schagen | 16.1 km | 1:16:15 uur | M 50 | 12,67 | 4:44 | |
| 18-09-2016 | Dam tot Damloop | 16.1 km | 1:16:23 uur | M 55 | 12,65 | 4:45 | |
| 11-12-2022 | Snertloop | 16.1 km | 1:21:36 uur | M 60 | 11,84 | 5:04 | PPR |
| 11-03-1989 | Trimloop | 20 km | 1:15:50 uur | H sen | 15,82 | 3:48 | |
| 05-11-1989 | Boerenkoolloop | 21.1 km | 1:18:23 uur | H sen | 16,15 | 3:43 | |
| 16-02-2003 | De groet uit schoorl run | 21.1 km | 1:29:21 uur | M 40 | 14,17 | 4:14 | |
| 04-11-2007 | Boerenkoolloop | 21.1 km | 1:33:20 uur | M 45 | 13,56 | 4:25 | |
| 12-02-2017 | De groet uit schoorl run | 21.1 km | 1:55:56 uur | M 55 | 10,92 | 5:30 | |
| 24-01-1993 | Kloetloop | 25 km | 1:45:38 uur | H sen | 14,20 | 4:14 | |
| 02-03-2003 | Den Helder - Schagen | 25 km | 1:46:50 uur | M 40 | 14,04 | 4:16 | |
| 01-03-2009 | Den Helder - Schagen | 25 km | 1:57:54 uur | M 45 | 12,72 | 4:43 | |
| 06-03-2011 | Den Helder - Schagen | 25 km | 2:00:53 uur | M 50 | 12,41 | 4:50 | |
| 03-03-2019 | Den Helder - Schagen | 25 km | 2:03:45 uur | M 55 | 12,12 | 4:57 | |
| 05-03-1989 | Verkade Sultanaloop | 30 km | 1:55:35 uur | H sen | 15,57 | 3:51 | |
| 08-02-2009 | De groet uit schoorl run | 30 km | 2:18:05 uur | M 45 | 13,04 | 4:36 | PPR |
| 12-11-2016 | Haarleberg trail | 30 km | 2:40:13 uur | M 55 | 11,23 | 5:20 | |
| 12-02-2023 | De groet uit schoorl run | 30 km | 2:37:14 uur | M 60 | 11,45 | 5:14 | |
| 12-10-2014 | Trailrun Bergen-Schoorl | 34 km | 3:33:55 uur | M 50 | 9,54 | 6:18 | |
| 28-10-2018 | Duinentrail Schoorl | 35 km | 4:00:00 uur | M 55 | 8,75 | 6:51 | |
| 31-10-2021 | Duinentrail Schoorl | 35 km | 3:46:36 uur | M 60 | 9,27 | 6:28 | |
| 29-10-1988 | Marathon | 42.195 km | 3:01:00 uur | H sen | 13,99 | 4:17 | |
| 01-02-2009 | Midwinter Marathon | 42.195 km | 3:20:55 uur | M 45 | 12,60 | 4:46 | PPR |
| 18-05-2014 | Marathon | 42.195 km | 3:57:13 uur | M 50 | 10,67 | 5:37 | |
| 17-12-2016 | Besthemer Trail | 42.195 km | 4:15:11 uur | M 55 | 9,92 | 6:03 | |
| 13-09-2008 | Run Winschoten | 50 km | 4:01:43 uur | M 45 | 12,41 | 4:50 | PPR + CR |
| 12-09-2015 | Run Winschoten | 50 km | 4:36:39 uur | M 55 | 10,84 | 5:32 | CR |
| 13-04-2009 | De 60 KM van Texel | 60 km | 5:09:59 uur | M 45 | 11,61 | 5:10 | PPR + CR |
| 06-04-2015 | De 60 KM van Texel | 60 km | 5:44:24 uur | M 50 | 10,45 | 5:44 | |
| 08-03-2009 | Ultraloop Gilze | 65 km | 5:30:45 uur | M 45 | 11,79 | 5:05 | PPR |
| 25-07-2009 | Swiss Alpine Marathon | 78.5 km | 8:41:48 uur | M 45 | 9,03 | 6:39 | PPR |
| 31-07-2010 | Swiss Alpine Marathon | 78.5 km | 9:08:55 uur | M 50 | 8,58 | 6:60 | |
| 18-10-2025 | Onderlinge wedstrijd | speerwerpen | 28,82 meter | M 65 | CR + BR |
