Trainingsprogramma



Dag Datum Tijd Plaats Trainers Assistent Thema Programma
maandag 20-08-2018 19:45-20:45 Baan Geen training
dinsdag 21-08-2018 16:00-17:15 Baan Jaap Ext. Interval: eigen invulling
dinsdag 21-08-2018 18:30-19:45 Baan Geen training
dinsdag 21-08-2018 19:45-21:00 Baan Dick Ext. Interval: eigen invulling
donderdag 23-08-2018 18:30-19:45 Baan Geen training
donderdag 23-08-2018 19:45-21:00 Baan Jaap Int. Interval: eigen invulling
zaterdag 25-08-2018 08:45-10:45 Schoorl Frank Duurloop Z5
zondag 26-08-2018 Huiswerk, wisseltempo duur: WU + (2-3-4-5 km., T=z5,z4,z3,z2) P=geen.
maandag 27-08-2018 19:45-20:45 Baan Geen training
dinsdag 28-08-2018 16:00-17:15 Baan Dick Ext. Interval: eigen invulling
dinsdag 28-08-2018 18:30-19:45 Baan Geen training
dinsdag 28-08-2018 19:45-21:00 Baan Dick Ext. Interval: eigen invulling
donderdag 30-08-2018 18:30-19:45 Baan Geen training
donderdag 30-08-2018 19:45-21:00 Baan Jaap Int. Interval: eigen invulling

Senioren en masters Atletiek

Wij trainen op onze Baan, op de weg en in het bos. Kwaliteit en gezelligheid staan hoog in het vaandel.
Lees meer.....

Jeugd Atletiek

Atletiek is een superleuke sport! Je bent meestal lekker buiten aan het trainen en er zijn veel verschillende onderdelen.
Lees meer.....

Wandelen

Vindt u wandelen in de frisse lucht ook zo heerlijk? Maar is er niet altijd iemand beschikbaar om mee te gaan wandelen?
Lees meer.....