Afgelopen maandag heeft Jeff Tesselaar een clinic kogelstoten en discus werpen gegeven voor onze junioren.

Jeff komt uit Heerhugowaard, is lid bij AAC Amsterdam en traint door de weeks op Papendal. Hij is meerkamper en won dit jaar zilver op de EK voor atleten onder de 23 op de meerkamp.
Onze junioren waren in grote getalen (25 atleten) opgekomen om aan de clinic deel te nemen. Na een voorstelrondje werd er eerst gezamenlijk ingelopen, daarna loopscholing en oefeningen ter voorbereiding op kogel en discus.

Het kogelstoten werd klassikaal gegeven en de junioren werden gewezen op de juiste techniek en verschillende vormen van werpen. Jeff begon de voornamen van sommige atleten al aardig uit zijn hoofd te kennen.

Hierna ging het hele circus naar de discuskooi waar door Jeff de techniek van het discuswerpen uit de doeken werd gedaan. Hierna moesten ze stuk voor stuk, met aanwijzingen van Jeff, de discus werpen vanuit de discusring in de kooi. Daardoor hadden sommige atleten nog even tijd om hun ouders te bellen om te melden dat ze iets later dan gebruikelijk thuis zouden komen.

Kevin Bruin heeft het hele gebeuren met zijn telefoon kunnen filmen en van de week al een fragment met Jeff in de discuskooi op de socials gezet. Ook kunnen we de filmfragmenten als lesmateriaal gebruiken.

Zo hebben we (atleten en trainers) 2 uur lang mogen genieten van een enthousiaste en kundig meerkamper die ook nog eens de techniek van kogel en discus vakkundig over kon brengen.

Al met al een geslaagde clinic met veel dank aan Jeff Tesselaar.

Ton Berkhout, Rik van Zwol en Kevin Bruin.